小孩练习跆拳道是一种非常好的体育锻炼方式，可以锻炼孩子的身体素质和心理素质，同时也可以培养孩子的自信心和勇气。但是在练习跆拳道的过程中，孩子们需要戴上相应的护具，以保护他们的身体不受到伤害。那么，如果小孩练跆拳道不戴护具会怎么样呢？ 首先，小孩练跆拳道不戴护具会增加受伤的风险。跆拳道是一项高强度的运动，需要进行大量的跳跃、踢腿、拳击等动作，如果没有戴护具，孩子们的身体很容易受到伤害。例如，孩子们在练习跳跃时，如果没有戴护膝，就很容易受到膝盖的撞击，导致膝盖受伤；如果没有戴护脚，就很容易受到脚趾的撞击，导致脚趾受伤。而且，如果孩子们在练习跆拳道时没有戴护头，就很容易受到头部的撞击，导致头部受伤，这对孩子们的健康和成长都会产生不良影响。 其次，小孩练跆拳道不戴护具会影响他们的练习效果。跆拳道是一项技术含量很高的运动，需要孩子们不断地练习和提高自己的技能水平。如果孩子们在练习跆拳道时没有戴护具，就会影响他们的练习效果。例如，如果孩子们在练习踢腿时没有戴护脚，就会很难控制自己的力度和角度，从而影响踢腿的效果。而且，如果孩子们在练习跆拳道时没有戴护手，就会很难掌握拳击的技巧和力度，从而影响拳击的效果。因此，小孩练跆拳道一定要戴上相应的护具，才能更好地锻炼自己的技能水平。 最后，小孩练跆拳道不戴护具会影响他们的心理健康。跆拳道是一项需要勇气和自信心的运动，需要孩子们克服恐惧和挫折，不断地挑战自己。如果孩子们在练习跆拳道时没有戴护具，就会感到害怕和不安，从而影响他们的心理健康。而且，如果孩子们在练习跆拳道时受到了伤害，就会对自己的能力和勇气产生怀疑，从而影响他们的自信心和心理健康。因此，小孩练跆拳道一定要戴上相应的护具，才能更好地保护自己的身体和心理健康。 综上所述，小孩练跆拳道不戴护具会增加受伤的风险，影响练习效果和心理健康。因此，小孩在练习跆拳道时一定要戴上相应的护具，以保护自己的身体和心理健康。同时，家长和教练也要对小孩进行必要的安全教育和指导，让他们养成良好的安全意识和习惯，从而更好地享受跆拳道带来的健康和快乐。

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